Vortrag zu babyfreundlicher und babygeleiteter Beikost – mit oder ohne Brei

Um den 5.-7. Lebensmonat beginnt eine neue, aufregende Zeit mit einem Baby – die Beikostzeit. Da kommen viele Fragen auf, und Eltern sehen sich mit einem Dschungel aus unterschiedlichen, teils widersprüchlichen Informationen, Ratschlägen, Geboten und Verboten konfrontiert. Dieser Vortrag soll euch helfen, dieser Zeit entspannt entgegenzusehen und den für eure Familie passenden Weg zu finden. Wir werden auch mit diversen veralteten Mythen rund um das Thema Beikost aufräumen und eure Fragen, Sorgen und mögliche Verunsicherungen klären.

Inhaltlich geht’s um die folgenden Fragen:

  • Wann beginnen? Die Beikostreifezeichen: Woran erkennt man, dass ein Baby bereit ist für die Beikost?
  • Warum wollen (sollen?) wir mit der Beikost anfangen? „Braucht“ ein Baby ab einem bestimmten Zeitpunkt Beikost?
  • Wie?
    – Aufmerksames, achtsames und respektvolles Füttern (“responsive feeding“ und „der wartende Löffel“).  Oder überhaupt selber essen? Wie kann das Baby von Anfang an in seiner Selbstständigkeit beim Essen unterstützt werden?
    – Hunger- und Sättigungssignale erkennen und respektieren.
    – Würgereflex und Verschlucken vs. Ersticken – mögliche Gefahren und Risikominimierung.
  • Was und wie viel? Was kann ein Baby essen? Was ist nicht geeignet? Und wie viel Beikost braucht es?
  • Brei und/oder ‘Baby-led Weaning‘? Wie ist ein guter Babybrei zusammengesetzt? Worauf sollte man achten, wenn das Baby von Anfang an am (angepassten) Familientisch mit isst?
  • Allergien, Diabetes, Übergewicht und ungünstigem Essverhalten vorbeugen.
  • Gläschen, fertige Breie und andere Beikostprodukte aus dem Handel
  • Trinken – Wie viel und was sollte ein Baby ab Beikostbeginn trinken?

Dieser Vortrag ist für Eltern gedacht, die (im Optimalfall) noch nicht mit der Beikost begonnen haben. Optimal wäre es, wenn der geplante Beikoststart in etwa ein bis vier Wochen liegt. Aber es sind natürlich alle an dem Thema Interessierten willkommen, auch Eltern, die bereits mit Beikost bei ihrem Kind begonnen haben, und gerne noch etwas mehr Input hätten.

Dauer: ca. 1,5 bis 2 Stunden

Termine und Kosteninformation findet ihr hier unter Termine – Stephanie Lau (stephanie-lau.at). (Die Kosten sind teilweise unterschiedlich, je nach dem, wo der Vortrag stattfindet, inwiefern die jeweilige Gemeinde einen Teil der Kosten übernimmt.)


Anmeldung bitte jeweils spätestens drei Tage vorher direkt bei mir (Kontakt – Stephanie Lau (stephanie-lau.at)). Die Teilnehmerzahl ist beschränkt! Anmeldungen sind verbindlich! Bei Absagen, die nicht spätestens 24 Stunden vor Vortragsbeginn erfolgen, wird der Teilnahmebetrag dennoch verrechnet!

Der Vortrag ist in Wolfurt als „Familienpunktevortrag“ gekennzeichnet. Das bedeutet, dass alle Wolfurter Eltern für die Teilnahme an diesem Vortrag einen Stempel in ihren Familienpunktepass bekommen. Diesen Pass erhaltet ihr nach der Geburt eures Kindes im Geburtenpaket. Wenn ihr 3 Stempel habt, könnt ihr euch bei der Gemeinde €40 in bar abholen gehen.